24時間ひとつひとつを確実に 今朝は5時に目覚めました いつもは「朝だな。。」と目覚め珈琲を入れながら動き始めます 今日は、、 起きることが辛かったですね。。 その日の疲れはその日のうちに心身共に整えるというスタンスですが そうもいかないようです。…