幸せ
ご無沙汰しています。 年度末でホッとしながら、公私ともに来年度に向けて動いています。 来年度、考えながら動く時間、内容の充実を考えながら動く時間を過ごすことができるように、、スムーズに動けるように、、 内容が充実できるように準備に時間をかけま…
一般道を運転して広島にある湯来温泉へ行ってきました。 どんなところかわからず、全く調べずに行ってしまいました それでもお世話になるホテルの方からはチェーンかスノータイヤが必要だというお話は伺っていたのでチェーンを準備して、チェーンをつける練…
5月からジムへ行き始めて体重が5kg減りました 夜勤をしなくなって生活サイクルも安定していることや 週に1～2回であるけれど運動していること。。 平熱がKT=35.8℃程度で低めだったのが最近はKT=36.5℃程度あること。。 こんなことが効果につながっていると思…
ここ数か月、自宅を空ける時間が少なくなり 当然、ミミとの時間が増えました 以前は夜勤が多かったので 自宅での睡眠が少なかったのですが 最近は夜勤が9回だけなので 月の3分の2は自宅での睡眠になります 今までこんなことがなかったので睡眠の満足感も得ら…
先日の次男とのお出かけで買った お揃いのスリッパやヒーターや雑貨やアウターなど 次男の彼女Yちゃん、、 めっちゃ喜んでた！！ ということでした。。 光熱費を節約するために寒々としていたということなので 喜んで貰えて良かったです そんなラインを読み…
愛猫のミミの食欲がなくて心配してましたが、、 違うキャットフードを選んで チュールもミミが好きそうなものを選んでみました すぐに飛びついて凄い勢いで食べました(^^; チュールも全てのお味が好きなのではなくて好きなものは好き 嫌いなものは嫌いみたい…
先日の小旅行で椎茸、蓮根も買ってきました それで、今日は天婦羅を揚げようと思っています 蛋白質は鶏天と海老天☆ 里芋の唐揚げも揚げます 2人分なので少量づつ揚げれば充分なのですが 天婦羅ってどうしても量が多くなってしまいますね(^^♪ 大根おろしたっ…
昨年だったか、四季報に期待の星と記された銘柄がありました ドーン（2303）という会社です 株式会社ドーンは、地理情報システムに特化した研究開発型企業として成長してまいりました。これからも、位置情報サービスを始めとする空間情報事業により、社会へ…
昨夜は22時ごろ眠りました 起きたのは4時前、、 私の睡眠は大体、5時間半程度みたいです 今まで30年弱、子育てだったりお仕事だったりで体内時計に従順に過ごしたことはありません 全部、意思で動いていました なので、自分がどのくらいの睡眠が良いのかわか…
数年前、長男が私に言いました 「母ちゃんに何かがあった時、精一杯生きた人生だったねって言ってやるよ。」 って。。 私はおぉーっ♪と思いました 母ちゃんに何かあった時のことを長男が直接私に言う、、皆さんがどう思われるかわかりませんが 私は嬉しかっ…
