ご無沙汰しております
緊張の毎日。。です
そして私はこんな時は眼が見えなくなります
シュパシュパして滲みるような痛みで辛くなります
市販の目薬を使いますが
沁みて痛いっ！！
集中するから瞬きをする回数が少ないかな。。
と思いながら頻繁に目薬をさします
が、、これだけではなかなか症状は改善しません。。
ということで、、最近、フェイスローラーで頭や顔をマッサージすると
この症状が軽減することがわかりました
眼球を動かす筋肉がつかれているのかな💦
と思います
それでもフェイスローラーを使うと劇的に症状は良くなります
ミミは私のお膝にいることが多いので
ミミにもマッサージしてあげました
背中をかるーくコロコロをマッサージすると、、
なんと！！
ゴロゴロ、、よだれを垂らして目を細めます
ミミも身体の筋肉が疲れているんでしょうね。。
そう考えてブルーのフェイスローラーはミミにあげて
私も新しいフェイスローラーをダイソーさんで買ってきました♬
ミミも私もこのフェイスローラーに癒されています
眼が辛い方はフェイスローラー使ってみて下さいね。。
私もたまたまフェイスローラーで症状が軽減したので
みなさんにあったものかはわかりませんが💦
今週は今日も明日もお休みなので
お休み満喫しています
今日はコストコへ行ってきました
会員ではなかったので会員登録して。。
そして、、マスターカードしか使えないんですね💦
数年前に行った時、私はどうやって支払ったのでしょう？
私はマスターカードを持っていません
しかも現金を2万円しか持っていなかったのでドキドキしました(´艸｀*)
会員登録に5000円弱かかるので実際には15000円しかないことになりますね。。
頭の中で計算しながらお買い物しました
お買い物の一部ですが
フランスパン（自分で焼くやつ。。）
とスプレーのオリーブオイルです。。
スプレーのオリーブオイルは便利ですよ。。
2本セットでした
母と私と1本づつ持っています（笑）
蛋白質重要(´艸｀*)
フランスパンにつけて♬
小分けになっているので便利です。。
お弁当にも持って行く予定です
これは、、お休み前のおつまみです♪
花畑牧場の味噌漬けのカマンベールチーズ。。
どうでしょう？
と思いながら買いました
最近は平日はお酒は飲めません(^^;
なので週末のお休み前のお楽しみです
帰宅が遅くなるので最近は夕食を簡単に済ませていますが
ストックしておくことで
意識した食生活が送れると考えてお買い物してきました
帰り道に出来たものをお買い物して帰宅。。
なんてね。。
なかなか食べ続けることができませんね。。💦
あ、、フェイスローラーに助けられています♪
